tisdag 31 mars 2009

Min tisdag i punkter

- Vaknat helt förvirrad och kunde för allt i världen inte komma på om jag försovit mig 30 minuter eller helt enkelt vaknat 30 minuter innan klockan skulle ringa.. (det var det sistnämnda)
- Skrattat så tårarna sprutat minst 3 gånger (det är ju bra att man har roligt på jobbet)
- Pratat med nån kille på Länsförsäkringar angående bilförsäkring, det visade sig att han och jag hade samma födelsedag.. Det var väl lite komiskt? Haha..
- Pratat med banken
- Försökt pruta ner bilen 10.000 till (ringde bilfirman och fick prata med A's kollega och skämtade till det lite.. hehe.. tror inte det gick så bra dock)
- Fyllt på nässpray-förrådet (känner mig som en stammis på apoteket efter den här vintern)
- Funderat mycket på det eventuella bilköpet. Är det dumt att vänja sig vid bil?
- Drömt mig bort till ett varmt land
- Utmanat min chef att han ska vara med i Idol-uttagningen och sjunga 'Det var en kyckling som hette gullefjun' + bära tillhörande kycklingkostym.. (se punkt 2)

måndag 30 mars 2009

Min första egna dator är inköpt

Dagen har innefattat en massa budande på min lägenhet men jag sitter inte i sjön så jag kommer inte att överbuda på den.
Sen en del pussande på en massa smått förkylda barn men jag kan inte låta bli när de vill ha kramar.
En massa pappersarbete när jag kom hem, försäkringar, hsb, elen m.m. och man kan nog inte fatta hur mycket det egentligen är.
Sen prata jag me JO, jo men det e ju så att jag tycker att hon ska skaffa en bil vilken frihet det är.. så vi åkte och tittade på en..
Fixade papper i centrum och hem åt sen iväg igen men min snälla bror och köpte min egna dator.. jag fatta inge.. jag fråga bara vad blir månadskostnaden hahaha det va viktigast för mig sen att det blev en HP gör inge tycker JO hahahah undra varför..

Nej ser ni vad sent det e.. vad händer jag har vart uppe sen 5.. övertrött kanske...hahah

Imorgon hoppas jag på att få reda på min nya lön sen är det hundkurs med mamma hon behövde lite expert hjälp och självklart ställer jag upp.. puss på dig mamma

nu ska jag mysa med en snarkande gris hahaha..

sussa sött

Bil?!

Precis hemkommen från lite bil-tittande.
När M föreslog att vi skulle åka och kolla på Corollan som jag tittat ut hos brorsan sa jag ju inte nej, M hämtade upp mig på jobbet och det bar av in till stan. Fick provköra bilen och den kändes bra, det var lite små skador på den men man kan inte förvänta sig nyskick på en bil som trots allt är 6 år gammal.
Lyckades förhandla mig till en bra deal (inte så svårt när man förhandlar med sin 'bror' kanske) Ska ta ett beslut tills imorgon, det är många frågor man ska besvara, det är ett stort beslut, för plånboken framförallt ;-)
Men friheten med bil är väl ändå värd mer?

Decisions decisions..

Hittade denna klänning på nelly.com..
Vill ha! Sen fanns det hur mycket annat snyggt som helst också..

Beslutet angående bil hänger nu på:
Bil vs Shopping
Who wins?



Klockan är inte ens 8 och..

För en kort tid sedan så hade vi några installatörer/byggjobbare i vår trappuppgång/entré som monterade lite rör, sen dess har det stått en tom kartong i entrén som de 'glömt' kvar.. Imorse såg jag att någon satt en lapp på denna kartong som löd 'Den som lämnat sina sopor vänligen ta bort dem. Jag vill inte ha skräp i min entré /Grannen'..
För det första, kan denna person inte tänka ut själv att det är byggjobbarna som glömt kvar lådan och de lär ju knappast komma tillbaks eftersom de är färdiga, därmed kommer ingen 'skyldig' att kasta lådan..
Dessutom, hade det inte gått så mycket fortare att ha burit kartongen de 10 meter som det är till miljörummet och ställt in den där istället för att starta en dator, skriva lappen, skriva ut den och gå ner och sätta upp den?
Sist men inte minst, varför kan man inte stå för det och skriva under med sitt namn istället för med 'Grannen'?

På busshållplatsen åkte en skruttig bil förbi och på registreringskylten stod det SNO (+ 3 siffror så klart som inte spelar någon roll i smmanhanget, hehe).. Tyckte i alla fall jag var lite komiskt :-)

Dags för morgonfika!

Lycka till idag M. Vinn! ;-)

söndag 29 mars 2009

Tingeling tingeling come on baby shake that thing...

Hej å hå...
Nu är det klart.. jag flyttar till den kommande helgen, ska bo hos mina kära föräldrar så att de kan skämma bort mig lite..;)
Nu ska bara alla papper bli klara.. och det bästa av allt.. jag tror att jag har hittat min egna lya.. men vi får se vad som händer.. spänningen är olidlig! Var och tittade på den i dag och den var helt ok ska bara fixa köket lite men annars toppen.. me hiss och allt lyx va... heheh..

Har under dagen fixat alla papper.. fört över till mina pärmar som ska me mig.. det var en del papper.. 6 år är en lång tid när man bott tillsammans.. nej vi har inte gjort slut utan vi blir särbos så får vi se om vi hittar tillbaka till varandra.. framtiden är oviss men samtidigt så är det ME time.. så det är väl bra att få ta hand om sig själv nu och bara ha mig att tänka på.... å lilla grisen såklart för honom klarar jag mig inte utan...

Har fått några flyttkartonger nu så jag har börjat att packa ner pärmar och böcker.. man har mer än vad man tror när man börjar...

Imorgon har jag bestämt mig för att trotsa läkaren, 2 dagar för tidigt.. jag tänker träna.. Jag ska ha tvättbräda till sommaren hahaha..

Nej nu ska jag sukta efter mina lägenhet lite innan det blir tv-time..

Tack till mina 2 ess.. nu stöttar mer än vad ni tror med era små sms.. både långa och korta...Puss på er...

The Mentalist

Har spenderat större delen av söndagen uppkrupen i soffan och tittat på 'The mentalist', grymt bra serie, lätt beroendeframkallande :-)

Imorgon är det dags att jobba igen, sorgligt hur snabbt helgerna går..

Nä, tillbaks till soffan och 'The mentalist', hehe

Hacke Hackspett



Vaknade av ett märkligt ljud tidigt denna morgon. Ett smattrande ljud som höll på några sekunder, så blev det tyst, sen började det igen. Nyvaken som man var så var det svårt att lokalisera vart det kom ifrån. Efter en stund blev man rätt frustrerad så jag gick upp och tittade ut genom fönstret.. och där ser jag vad det är.. på balkongräcket precis utanför mitt sovrumsfönster sitter en fet hackspett och hackar med sin näbb på det plåtbeklädda balkongräcket. Dumma j***l tänkte jag, stick och hitta ett träd istället.. han måste ha hört vad jag tänkte för han flög iväg och jag kunda krypa ner i sängen igen och sova vidare.. hehe..




Har faktiskt aldrig sett en hackspett på så nära håll tidigare, och även om de är rätt irriterande med sitt hackande så är de väldigt fina.. haha

fredag 27 mars 2009


Precis hemkommen från stan :-) Haft en otroligt trevlig kväll med min kära vän M. Vi har ätit gott, titta på människor, pratat en massa (som vanligt, hehe) och en och en annan cider slank ner också. Jag ger kvällen högsta betyg.

Nu ska jag bänka mig framför tv:n med duntäcke och kudda och titta på Bedtime Stories eller Australia och äta några bitar Dark Raspberry chocklad.

God natt!

Jag är här...

.. men det har vart mycket den här veckan på hemma fronten. Men nu verkar det som om det löser sig.. jag berättar en annan dag vad som händer...

Det snöar! jaha vart e våren... *suck*

nästa vecka får jag min nya lön tjohooo va spännande... men som jag sagt till några på jobbet.. ge mig det jag förtjänar annars bye bye...
Haft underbara diskussioner med en person på jobbet.. ger råd och stöttar.. underbart...

Nehe nu ska jag försöka locka håret hmmm.. ska ju på dejt med Jo.. hehehe.. ses snart vännen..

Frid och fred...

Where's M?

;-)

TGIF

Äntligen Fredag!

Så var det fredag igen då, herregud vad veckorna går snabbt. Vädret ute är helt fantastiskt för tredje dagen i rad, hoppas det håller i sig under helgen :-) En sak som jag hoppas inte håller i sig är förkylningen som jag åkte på i veckan.

Har lyckats installera itunes på jobbdatorn samt fått in lite låtar :-) Nu kan man lyssna på musik i lurarna hela dagarna om man vill.

Har precis kollat på sportkläder, Sportslook är här och säljer lite grejjer billigt, försökte hitta löpartights men de hade inga i rätt längd som var dam-modell. Får kika på Stadium istället :-)
Nu när våren är på ingång ska jag försöka ge mig ut och springa lite en-två gånger i veckan som komplement till gymmet. Fick ju frågan idag om jag skulle vara med i Bellmanstafetten som går av stapeln i september ute på djurgården.. Vi får väl se vad det blir med den saken.. :-)

Snart lunchdags, see you later

torsdag 26 mars 2009

Jaha, så vart tog mina gardiner vägen..

Morr.. För exakt 2 veckor sedan postade jag en beställning på gardiner, eftersom jag inte hört ett knyst från företaget sen dess så började jag nu tycka att det var lite konstigt så satte mig ner och ringde deras kundtjänst, efter lååång väntetid i telefonkö fick jag äntligen prata med någon som då informerade mig om att ingen beställning fanns registrerad. WHAT?! Jag som väntat otåligt i 2 veckor får nu vänta lite till *suck*
Det komiska i hela kråksången är att alla kataloger jag fått därifrån har varit adresserade till mig i mitt namn, när jag ringde dit, uppgav mitt personnummer så påstår dem att det står Annika i deras system.. Ja, jag får då verkligen inte ihop det.. Haha.. Hur kan någon få mitt namn till att bli likt Annika. Ofattbart.
Men å andra sidan borde väl ingenting förvåna mig längre när det kommer till detta företag..

Efter en lång dag med mycket formler, matematik, marginalberäkningar, prissättningar hit och dit, en himlans massa telefonsamtal mm mm så börjar den nu lida mot sitt slut. Snart bär det av in till stan där jag ska fika med Sarah, förhoppningsvis kan vi komma fram till en ny helg då vi kan åka ner till Borås och hälsa på vår gemensamma vän.

Vad kvällen eventuellt bjuder på efter detta återstår att se ;-)

onsdag 25 mars 2009

Nya skor

Det blev Barkarby Outlet på lunchen idag, åt på Pizza Hut och kollade lite affärer. Jag som inte skulle köpa något kom därifrån med nya svarta Puma-gympaskor, dem var så snygga så jag kunde inte låta bli.. hehe
Photobucket

25:e..

..betyder att det är löning. Äntligen!

Välkommen till ännu en underbar dag!

2009-03-25
Photobucket

tisdag 24 mars 2009

Biddeling Biddeling

Biddeling Biddeling.. det var dagens interna jobbskämt..

Jobbade till 17 som vanligt på tisdagar, tänkte att det kanske skulle gå fortare att åka till Mörby och handla mat där istället för Täby C (det visade det sig vara.. förmodligen billigare också)
Tog en sväng förbi M på väg hem från bussen för att låna boken 'Män som hatar kvinnor', den ska nu läsas så snart som möjligt.
Har ägnat kvällen åt tvätt och städning samt tagit tag i den där pappershögen som legat ett tag och fått in den i en pärm, känner mig riktigt stolt när jag har såna här produktiva dagar :-)
Väntar nu på att tvättmaskin 2 ska bli klar, lite otur att en maskin av två var trasig.. morr.. tur jag inte hade så mycket tvätt denna gång då..

Oh.. får inte glömma, fick en dvd-film imorse :-) en snäll kollega kom förbi med den, han sa dock aldrig vilken film det var, men senare under dagen fick jag ett mail och det var en glad överaskning, visade sig vara en film jag velat se, frågan är nu bara, se dvd:n imorgon eller avvakta och se den på bio när tillfälle ges?

Nya tag

Jajamensan ... känns som om livet börjar på nytt... My life My way... eller.. jajamensan... de frågade på jobbet idag... vad har hänt egentligen.. men jag kunde inte svara för egentligen vet jag inte mer än att jag har tagit ett steg i rätt riktning...hoppas jag... =)

Nu längtar jag bara till sommaren.. eller våren.. få vara ute, blir brun och bara sitta på bryggan och filosofera över livet.. med ett metspö i handen.. hahaha.. japp jag är en skogsmulle och kommer alltid att vara... men jag är även en kamelont.. =)

På menyn idag.. sista utvecklingsamtalet det gick på 15min underbart de va såååå nöjda.. haha så skönt att höra känner jag.. =) En massa snack om innebandy på gården.. snack om kryssningar och diverse saker... dock måste jag avboka den 3dje då min kollega INTE kunde byta arbetspass med mig så e det när man jobbar med den äldre generationen hahaha.. men nåt bus hittar vi på då.. middag schlager och en massa dans såklart...

See ya...
My life My way
Följ min blogg med bloglovin

En underbar dag!

Vilken underbar dag! Ett par minusgrader och solen skiner, fortfarande lite snö på marken, en sån där härlig dag när allting känns enkelt.
Photobucket

måndag 23 mars 2009

Måndag

Dagen började när klockan ringde 06:15, upp och hoppa, göra sig iordning och se till så man fick med sig allt till jobbet som skulle med.
Snöslasket ute hade man gärna sluppit, vill ju ha vår nu!
Vid 16 var det av hemmåt, var så motiverad att gå och träna så jag kom hem, bytte om, och satte mig framför tv:n en stund innan jag skulle gå ner, då ringde M och vill ha med mig till Solna, efter lite övertalning så gav jag efter och bytte om igen, hehe..
Iväg till Solna med M och M, middag på en grill och sen iväg på vårt mission för kvällen :-) slutade väl eller vad säger ni? ;-) Jag tror vi alla är lika förväntansfulla som M.

Lyckades leva upp till mitt motto 'Who dares wins' under kvällen också :-) går inte in mer på det just nu men det gick bra i alla fall :-) ska jag komma ihåg till nästa gång. Saker är inte så farliga som de kanske ter sig vara från första början. Med lite mod kommer man långt.

Massa kramar till alla som behöver dem :-)

söndag 22 mars 2009

Ikea och..

Det blev en rätt händelserik dag. Först till Barkarby med mamma: Ikea, Bauhaus och Mio. Köpte ramar till mina fotoförstoringar, galgar och gardinstång till sovrummet. Hem och fixade tavlorna, satte upp en av dem i hallen, de andra får vänta lite.

Kollade sedan på ett Heroes-avsnitt och blev plötsligt hungrig så tänkte att en tur ner till Ica kanske inte vore helt fel då kylskåpet ekade tomt. På vägen ner fick jag sms av M och det visade sig att hon var på samma Ica som jag var på väg till, så vi möttes upp och bestämde oss för en promenad i snö(o)vädret :-) Som sagt, det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder.

Har precis sett 2 avsnitt Heroes till och om 25 minuter börjar 'sanningens ögonblick'

Snart ny vecka - nya möjligheter :-)

Ner som en pannkaka och upp som en sol...

Ja jag vet man brukar säga upp som en sol och ner som en pannkaka men denna helg har vart precis tvärtom.
Började tung och jobbig men vände på lördags kvällen.. peptalk och en massa skratt fick mig att bli glad igen. Känns som om jag vart nere ett tag men det kan bero på att jag vart förkyld i mer än två veckor...

Dagen har innehållit en massa skratt den med.. men med min kära mamma och familj, finns inge bättre än att åka till dem som älskar en mest av allt och bara få vara... inte tänka eller grubbla utan bara vara... 2 hundpromenader har dagen erbjudit, spel och bullbak.. sen vart det en tur i snövädret med Jo oxå.. ja dt finns inga dåliga väder bara dåliga kläder men jag ville verkligen ha vår nu.. kan ni förstå det... =)

Kvällen.. tv tv tv och ett skumbad med en massa ljus... bara för mig för det e bara mig saker ska handla om i fortsättningen... jag ska sluta vara så jävla snäll... me me me only me...

Känner att min tattooo kommer närmare och närmare men jag vill ha 2 hahaha.. hmm.. hur ska det gå...no pain no game....

Nej nu ska jag mysa med min älskade gris... mannen i mitt liv...;) han bara sover och sover... har sprungit med den stora hunden i dag å då blir man trött...

Tack till mina ess i livet...

Tack tjejjer

Tack tjejjer för en mycket trevlig lördagkväll :-) den bjöd på många härliga skratt.

Och jag kan bara hålla med http://carpediemdamen.blogg.se/, om 2 veckor bär det förhoppningsvis av ut på det böljande blå.

Nu ska jag fixa iordning mig och åka till Ikea med mamma en sväng och köpa ramar.

lördag 21 mars 2009

Jobba på en lördag..

Jahapp, jobba på en lördag, inte direkt vad man tänkt sig men men.. tur det är något som inte tar jättelång tid i alla fall..

Har precis sett klart på 'Deja Vú', får se vad man mer hittar på idag..

Gissa vem som är...

morgonpigg?
respektive kvällspigg??... ganska lätt att se på inläggen hahahahaha
hahahaha

Det var en gång...

Torsdagen spenderades med världens bästa lillasyster som var så glad att hon fått sin studentmössa och overall. Hallåå... när jag tog studenten gick man till MQ och köpte mössa nu värsta avancerade sakerna på mössan.. men den va cool. Självklart blev jag den första att skriva på overallen... hela rumpan full.. hahahaha..
Syster lagade underbar middag sen blev det en lugn kväll framför tv.. den tiden bebishunden sov! =)

Fredagen... ja var på jobbet.. det va lugnt... mötte upp Jo... käkade.. trodde man skulle få sen riktig fight i tibblehallen men täby va inte tillräckligt motiverade att ta sig vidare.. så.. VAD HÄNDE? ville åka tunnelbana till sina matcher men jag tror de hoppade av någonstans vid skärholmen för tåget kom tomt mot Balrog... *suck* tråkigt men sant, balrog var de bättre laget... SÅ är det... upp som en sol och ner som en pannkaka...

Vad händer idag d? Tror att det skulle blitt utgång men min hals och förkylning vill att jag avstår... jag måste bli frisk nångång detta funkar inte... inge kul att vakna varje morgon med en hals som känns som bly och en näsa som bara rinner... funkar inte!
En robinssonkväll tror jag att det blir...men vad dagen ska bjuda på det får vi se.. hoppas väl på lite sol och en hundpromenad..kanske...

See ya later..

Vad hände egentligen?

Mötte upp M vid 17.30 och vi traskade ner till centrum för en bit mat, blev efter många om och men hamburgare (tack och lov inte McD) efter det gick våra steg mot Tibblehallen där Täby ikväll mötte Balrog i match 3 i kvartsfinalen.. spelet var väl sisådär till en början men allt eftersom matchen gick så måste jag säga att de spelade bättre och bättre. I full tid stod det 3-3 men ett lag måste vinna.. i Sudden lyckad Balrog få in ett riktigt skitmål och matchen var klar. Balrog-fansen var glada. Täby-fansen gick hem med sänkta huvuden och frågan 'Vad hände egentligen?'

Ni kämpade i alla fall på bra grabbar och till hösten är det nya tag :) och i publiken kommer jag sitta och hejja och hejja \o/

fredag 20 mars 2009

Ny jacka

Har sneglat lite på en jacka senaste veckan och varit väldigt sugen på att köpa den men inte riktigt vågat tidigare. Åkte till Solna C på lunchen med H och väl inne på MQ så hängde den där igen.. och denna gång kunde jag inte låta bli :-)

PhotobucketPhotobucket

torsdag 19 mars 2009

Kvällsmingel på Computer City

Ännu en dag till ända. Kom precis hem från stan, har varit på 'tjejkväll' på Computer City på Kungsgatan där man promotade vår nya Mininote (den är så snygg) det var champange, snittar, mingel, föredrag och tävling (Jag vann inte.. tyvärr)
Sen fick vi alla en varsin goodiebag med ett smycke, en ansiktskräm, tidningen Chic, nån datatidning och mörk choklad :-) En trevlig kväll

Imorrn är det äntligen fredag. Skönt med helg igen.

onsdag 18 mars 2009

Jomenvisst

Hade lite tråkigt på jobbet första timmen så satt och knåpade lite. Visst blev det snyggt? :-) Sen drog det igång på jobbet och de kommande 7 timmarna var helt hysteriska. Med 2 man kort som sagt så får vi som är på plats jobba för flera, alla rycker och sliter i en, men det är ju kul att vi gör affärer ändå och att dagarna går fort, det kunde ju vara mycket värre :-)

Precis hemkommen från ett Functional Moves-pass med min favorit-instruktör *blink blink* Med träningsvärk i kroppen sedan i måndags så var det lite tungt, men skönt.

Har fortfarande inte sett röken av mina gardiner som jag beställde förra veckan, märkligt. Får nog ta och ringa dem imorgon och fråga vad som hänt med min beställning. Nu när jag äntligen tagit mig i kragen (efter 6 månader) och gjort en beställning så vill jag ju ha dem NU.. otålig som en 3-åring är man.

En lila väska minsann. Låter riktigt snyggt. Men jag håller med, man ska bli lite färgglad nu till våren och sommaren. Jag längtar tills jag får dra på mig mina knallröda solglajjer som jag köpte i Thailand :-D

Tjohej!

Jasså du...

Jag tror nog att nån har haft lite tråkigt på jobbet idag hahaha.. nytt utseende på sidan men det e bra att ha en egen webmaster.=)

Igår drog jag med mig mina kära kollegor och barnen till skogen och ån.. spännande är det ju att se när vattnet forsar och regnet piskar i ansiktet. Till skillnad mot idag när vi skulle ha MASA loppet med barnen.. jo tjena inga skidor men en massa spring och strålande sol i ansiktet och varm nyponsoppa.. najs.. sen blev det datorn resten av dagen och en massa samtal till diverse olika personer.

Nu då ja jag VILL ju träna men eftersom läkaren gett mig stränga order att INTE träna på resten av månaden om jag vill bli frisk nån gång så.. ja kanske inte denna vecka i alla fall men nästa vecka kan jag nog inte låta bli om förkylningen och hostan släpper..
Det blir tvättstugan och laga lasange som gäller å sen självklart TV och mitt sudoku... =)

Köpte nya väska idag.. kände att min bruna va lite en anings beige nu när det börjar bli vår.. så det blev en lila och ett snyggt läppglans..=)

höres mina kära...

Vilken underbar dag!

Vilken underbar dag!

Vilken underbar dag. Klarblå himmel, solen skiner och man riktigt känner hur våren närmar sig :-) Blir nog en promenad på lunchen idag, man får ju passa på.
Photobucket

Igår fick jag hem fotoförstoringarna från Thailand, de blev superbra så i helgen blir det förhoppningsvis ett besök till Ikea för att köpa ramar. Måste boka brorsan också så han kan komma förbi och hjälpa till att borra så jag kan få upp lite grejjer på väggarna :-)

tisdag 17 mars 2009

Tisdag

Så börjar den här arbetsdagen lida mot sitt slut. Har varit en hektisk dag men den har gått snabbt.

Börjar känna i lår och rumpa efter träningspasset igår. Är lite sugen på att träna ikväll igen men ska kanske låta kroppen vila lite till..

Caperio förlorade tydligen matchen igår :-( Vad är det som händer? Jag som hade förväntat mig att de skulle vara självklara i finalen. Såg denna lilla blänkare förresten.. Haha
Vad säger du M, ska vi ha varsin matchtröja? ;-) Undra om man till och med får välja nummer på tröjan.. Haha.. Jag vet vilket nummer M skulle välja ;-) moahaha
http://www.tabyfc.se/aktuellt/show.php?id=2472

Tingeling Tingeling ;-)

måndag 16 mars 2009

Här är jag ;-)

Ojoj.. vilken dag.. med två man kort och ett hysteriskt tryck på vår avdelning just nu så har jag helt enkelt inte haft tid att blogga tidigare under dagen. 16.00 stängde jag ner och tog mig hemåt, bytte om och gick ner till gymmet för ett pass Easyline, grymt jobbigt idag och kroppen är heeelt slut, det känns att man varit si så där med träningen på sistone, men det ska det bli ändring på. Beach 2009 hägrar och inte vill man sola i vassen inte :-)

I denna stund spelar Caperio match 2 i kvartsfinalen. Kom igen Caperio.. KÄÄÄÄÄMPA! Make me proud ;-)

Fullspäckat schema denna vecka. Kul! Träning, träffa mamma, mer träning, 'tjejkväll med HP' på Computer City på torsdag, innebandy på fredag och fest på lördag, right M?!, Tjoho. Vila får man göra på söndagar ;-P

Tingeling Tingeling.. (fått låten på hjärnan sedan folk nynnat på den på jobbet.. även jag framåt eftermiddagen.. galet)

Var e Jo?????

Vårkänslorna flödar

Nej det har inte varit soligt idag men det har märkts att det är vår, det droppar om taken, de gula blommorna utanför avdelningen har kommit fram och barnen är "kära" i varandra och det var pusskalas på gården. UNDERBART... nu väntar vi bara på att solen ska visa sig hela dagarna så man bara vill vara ute... bort med vantar, overaller och tjocka fleecetröjor.. fram med tunna fleece gympaskor och solbrillor... känns som om det här kommer att blir den bästa sommaren på länge...

vad är på g då... inte mycket va.. hahah.. jo caperio spelar om 10min.. och den nya serien börjar idag "ballar av stål" känns som om den måste ses...

Nu ska hunden få sin mat...

Ha´det underbart där ute alla glada...

söndag 15 mars 2009

Tack!

Tack tack... måste finnas nån där uppe... tack att inte "snälla snälla" vann..

Dagen har förflutit i Norrtälje både i skog och stad.. va mysigt men sen vart det koma i bilen hem. Hundar och M sov en stund, sen var det fika hos mamma och pappa sen lockade sängen mer än nånsin.. så pappa skjutsade hem mig och jag somna tillsammans med grisen i sängen... med lite thai-mat i magen så e jag nog på g igen men jag e fortfarande seg.

Går kvällen bestod som Jo skrivit och ett mycket trevligt sällskap, samtalsämnena haglade allt från killar till pensionsparande..hahaha riktigt najs... sen var det e trött å något påverkad M som gick hem, hamnade i duschen och sen sängen...

"Can you keep a secret, can you keep a secret... I´m in love with you...Can you make a promise, can you make a promise...Stay forever true.. but I´m forever yours..."

And nothing will break me down

Rockband, pizza, Melodifestival, rött vin, choklad, ost och det viktigaste av allt: Trevligt sällskap :) Tack M!
Allt detta gjorde en perfekt lördagkväll!

Jag är så glad att 'snälla snälla' inte vann.. måste erkänna att jag var riktigt orolig ett tag. Glad att 'la voix' vann, hade faktiskt ringt in och röstat på den låten, mest för att den är lite annorlunda.

Gillar texten på Sarah Dawn Finers låt..
'I’m moving on
And I’m gonna get stronger now
And nothing will break me down'


lördag 14 mars 2009

Snäll snälla vinn inte ikväll....

Hahahah.. ja men det e så jag vill inte att den ska vinna, alla som man pratar med tror det.

Dagen började med en hel del sudoku, de e så kul..
Sen en promenad med alla dess hundar.. en massa bus och lek, lite kortspel med familjen sen hem.
Snart kommer J och då ska vi köra lite rockband sen lite pizza och godis sen kör vi melodifestivalen.. kom igen Alcazar.. eller EMD...

See ya

Snön smälter bort

Det blev visst en sen fredagkväll, inte riktigt planerat.. och nu känns det som att jag sovit bort hela dan.. aja.. sånt som händer :-)
Ikväll vankas det Melodifestival med pizza(?) vin, ost och chips :-)

Dagens video ;-)

fredag 13 mars 2009

snö snö snö... varför nu..?

Nu snöar det igen.. men varför? Det ska ju vara vår nu.. eller.. en mamma på jobbet sa att det skulle bli 13 grader på måndag.. jippi i såna fall.. fram med brillorna... hahah

Dagen har flutit på bra, fick inte vara ute på förmiddagen utan satt och knappa framför en dator...men jag hann med en hel del så det va bra.
Eftermiddagen bara flög iväg å vips så hade alla barn gått hem klockan va halv 5 och jag fick gå hem..

Kvällen har tillbringats i en hockey hall tillsammans med O och hans släkt, kusinerna spelade mot Täby. *brrrr* nja jag är nog mer en fotboll och innebandy tjej, förstår inte det där med is.. hahaha.. sen har ju hockeyspelare så mycket skydd på sig... ;)

Nu väntar soffan och en gullig gris att gosa me..

see ya later...

ps. Vad hände caperio???

Fredag!

Fredag!
Och jag sitter här och undrar vad som hände med den här veckan egentligen.. Den gick ju så snabbt..
Hoppas helgen bjuder på mycket skoj :-)

Ikväll spelar Caperio/Täby mot Balrog i första kvartsfinalsmatchen. Jag ska hålla tummarna. Vi vill ju se er i Globen med ett guld den 18 april.

With every heartbeat

torsdag 12 mars 2009

Is there anyone out there....

Tjingeling på er...
Jag har i dag vart på jobbet helt underbart.. alla de små glada människorna som kastar sig i mina armar med kramar och pussar, näsorna rinner men vad gör det de är ju så underbara. En tjej ville inte ens ta av sig sin overall innan hon kastade sig över mig lite jobbigt är det när mamma står i hallen å ser lite ledsen över att dottern kastar sig över personalen... jajaja.. kommer väl själv att uppleva det en vacker dag hoppas jag... det skulle jag som förälder se som ett bra betyg.

På gården försökte jag och den yngre personalskaran att pricka olika saker med snöbollar.. and the winner is... NOT.. jag hade ju inga glasögon på mig... hahahah

När eftermiddagen kom och det nästan var dags att åka hem kommer det fram en pojke på 2 till mig:
- M jag tycker kanske lite att vi kanske kan lite hoppa hoppa loppa nu...
När man får en sån mening och barnen tittar bedjande på en så kan man ju inte säga nej.. även fast jag vet att det blir lite stimmit efter och att jag inte skulle vara kvar då...
- Okej säger jag och hämtar skivan
- Jag fixar cd säger pojken och drar fram bandspelaren under soffan och öppnar locket. Sen sätter han själv i cd:n och sätter på...
Hade jag kunnat det vid 2 års ålder hade jag vart Lisbeth Salander idag..

Har ni inte läst boken "Män som hatar kvinnor" gör det... eller se filmen, men jag tror den är bättre när du läst boken..

När hoppandet var slut på jobbet så dog min röst igen.. leget i sängen hela eftermiddagen... drick nåt varmt sa doktorn i tisdags.. ja ja.. jag dricker inte kaffe, te eller nåt varmt...

Nej nu är det väl nåt bra på tv...

see ya later.. alligator...

ps. GRATTIS VÄRLDENS BÄSTA 6 ÅRING SOM FYLLER IDAG...Noii grattar med ett vovvvv

Numerologi

Sprang på den här sidan på en annan blogg och var tvungen att testa.. Skrämmande resultat faktiskt.. Min siffra blev 9.. Min tursiffra hela mitt liv har alltid varit nummer 9, jag är född i månad 9, och jag har alltid haft tröjnummer 9 när jag spelat fotboll och innerbandy i mina yngre dar.. Jag ser ett mönster och måste erkänna att det är lite läskigt..

There are 15 letters in your name.
Those 15 letters total to 63
There are 6 vowels and 9 consonants in your name.

Your number is: 9

The characteristics of #9 are:
Humanitarian, giving nature, selflessness, obligations, creative expression.
The expression or destiny for #9:
The expression that you exhibit is represented bythe number 9. Your talents center in humanistic interests and approaches. You like to help others as you were intended to be the 'big brother or big sister' type. You operate best when you follow your feelings and sense of compassion, and allow yourself to be sensitive to the needs of others. You work well with people, and have the potential to inspire. This suggests that you could successfully teach or counsel. Creative ability, imagination and artistic talent (often latent) of the highest order are present in this expression. It's possible that you're not using or developing all of these capabilities at this time. Some of your talents may have been used at an earlier time in your life, and some may still be latent. Be aware of your capabilities, so that you can make use of them at appropriate times.

If you are able to achieve the potential of your natural expression in this life, you are capable of much human understanding and have a lot to give to others. Your personal ambitions are likely to be maintained in a very positive perspective, never losing sight of an interest in people, and a sympathetic, tolerant, broad-minded and compassionate point of view. You are quite idealistic, and disappointed at the lack of perfection in the world. You have a strong awareness of your own feeling as well as those of others. Friendships, affection, and love are extremely important.

Undeveloped or ignored, the negative side of the 9 expression can be very selfish and self-centered. If you do not actively involve yourself with work that benefits others, you may tend to express just the opposite characteristics. It is your role to be very involved with other people and their needs, but it may be difficult for you achieve this role. Aloofness, lack of involvement, and a lack of sensitivity mark the low road of this expression.

Your Soul Urge number is: 1

A Soul Urge number of 1 means:
Your Soul Urge is the number 1. With a Soul Urge number of 1, you want to lead and direct, to work independent of supervision, by yourself or with subordinates. You take pride in your abilities and want to be recognized for them. You may seek opportunities to display your strength and usefulness, wanting to create and originate. In your desire to manage the big picture and the main issues, you may often leave the details to others.

The positive 1 Soul Urge is Ambitious and determined, a leader seeking opportunities. There is a great deal of honesty and loyalty in this character. If you possess positive 1 Soul Urge qualities, you are very attainment oriented and driven to success. You are a loyal friend and strictly fair in your business dealings.

The negative side of the 1 Soul Urge must be avoided. A negative 1 is apt to dominate situations and people; the home, the spouse, the family and the business. Emotions aren't strong in this nature. If you possess an excess of 1 energy, you may, at times, be boastful and egotistic. You must avoid being too critical and impatient of trifles. The great need of the 1 Soul Urge is the development of friendliness, and a sincere interest in people.

Your Inner Dream number is: 8

An Inner Dream number of 8 means:
You dream of success in the business or political world, of power and control of large material endeavors. You crave authority and recognition of executive skills. Your secret self may have very strong desire to become an entrepreneur.

Vad hände med tiden?

Vilken dag än så länge..
Vaknade till vid 06.30 (trodde jag) och somnade om eftersom klockan inte skulle ringa förrän 07.15
Vaknade till igen och tittade på klockan.. Denna gång var den 06.00.. (just det, jag fick inte heller ihop det kan jag säga..) Lyckades i alla fall somna om men efter det här vaknade jag till femtielva gånger och kollade på klockan för att vara säker på att jag inte försovit mig.. Hehe

Väl på jobbet tar vi en morgonfika och sen på plats vid skrivbordet inser jag och H att vi har 31(!!!) mail i vår gemensamma inbox + alla i vår privata.. Kommer bli en hektisk dag verkar det som.. Men det är kul att det är lite fart och att det finns att göra :-)

Ser fram emot min massage 13.30
Och H ska även bjuda på hemmabakade semlor i eftermiddag. Gott!

onsdag 11 mars 2009

Snapfish

Har precis beställt papperskopior och förstoringar på lite bilder från Thailand :-) Ska bli spännande att se hur det blir. Digitala foton i all ära men det är faktiskt roligt att ha riktiga fotoalbum också som man kan bläddra i.

Har ont i axeln, har väl suttit fel på jobbet som vanligt, tur man har massagetid inbokad imorgon eftermiddag.

God natt!

*suck*

Hade tänkt träna efter jobbet.. men så blidde det inte.. bussen hem var försenad vilket innebar att jag missade anslutande buss och vips var det kört att hinna hem, byta om och springa ner till gymmet. Istället fick jag gå och köpa nytt busskort samt handla hem lite mat.
Lagade ett egenpåhittat recept till middag, blev riktigt bra faktiskt så det skrevs upp i kokboken :-)
Nu ska jag boka biljetter till Caperio-Balrog 20/3 samt ringa A och snacka lite.

Glömde berätta...

Glömde ju att berätta om min hjälte...
Igår så låg jag i sängen kollade på desperate housew.och åt choklad.. hade precis stoppat in en bit i munnen när O kom och la sig på min mage.. jag satte mig upp viftade med armarna.. hostade.. han fattade inget.. pekade mot halsen.. viftade lite mer.. (men hallå tänkte jag fatta nu...) aaa.. nu gick det upp ett ljus, O dunkade i ryggen... hjälpte inte.. sen tog O greppet ( vet ej vad det heter.heimlich eller nåt..) och poff.. så kom chokladen ... puuuhhhh....

Finally...

Har inte haft orken att skriva men nu så..

Läkaren sa till mig : TA det LUGNT lyssna på din kropp.. bla. bla bla.. jag ska lyssna på min kropp.. ingen träning förrens jag e helt frisk. Ok?
Jag har troligen ett antal virus infektioner ikroppen som inte försvinner eftersom jag inte vilar och inte kan låta bli de små söta barnen när de vill kramas med rinnande näsor och ögon.

GRATTIS MORMOR på födelsedagen.. ..

Dagen har bestått av en massa beck avsnitt.. me like gunvald Larsson.

Grannen gör om sitt badrum och det är INTE tyst i lägenheten.. bang, boom.. hundar som skäller.. smäller i porten.. jaja hoppas att det blir fint.. vi satte i alla fall upp lappar när vi skulle göra om för att förvarna om oväsendet men där ser man får ännu en tankeställare.. JAG E FÖR SNÄLL!

Nej nu väntar "spår i mörker.."...

See ya later...alligator...
Jaha, nu har det mer eller mindre snöat i 24 timmar och snöflingorna har inte slutat falla utanför fönstret än.. Idag är det i alla fall inte det där bruna snöslasket ute utan bara vitt vitt vitt, måste erkänna att det är ganska fint.. :-) fast jag längtar till våren nu..

Photobucket

tisdag 10 mars 2009

Snöyra

PhotobucketPhotobucket

Snö?!

Här trodde man att våren kanske var på väg men icke.. vaknade upp denna morgon mitt i ett snötäckt Täby *suck* Och inte ens var det den där härliga knarrande snön och minusgrader, snarare blötsnö och vägarna var täckta i brunt snöslask.. Myyysigt ;-) och vi som hade planerat att ta en promenad på lunchen idag, den får vänta helt enkelt.

Nu väntas det en dag full med jobb, mycket att göra just nu vilket bara är roligt, ikväll blir det middag hos mamma. Mys!

Hade en väldigt produktiv eftermiddag/kväll hemma igår. Jag strök alla kläder som jag tvättade under helgen, dammsög hela lägenheten, plockade iordning lite papper, diskade, gick till miljörummet med lite lådor och gamla tidningar, samt plockade iordning lite grejjer som ska ner i förrådet. Och inte nog med det, satte mig ner och fyllde äntligen i beställningen på gardiner som jag skjutit upp alldeles för länge redan :-)
Nu måste bara brorsan komma förbi med slagborren så jag kan få upp lite grejjer på väggarna :-)

Stort grattis till Caperio/Täby FC som igår vann sista matchen innan slutspelet :-)

kan dt bli värre....

Efter gårdags kvällen somna jag ovaggad med alvedon i kroppen... vaknat flera gånger under natten och haft så ont i bröstet och hostat.. vad e detta.. jag vill träna, jobba och framförallt inte vara sjuk...

Vaknade av ett nytt hostanfall.. trodde jag skulle få upp hela lungorna..
Var ute med hunden.. gick i 2min innan det började göra ont i bröstet...
VAD ÄR DET HÄR.. gick in på vårdguiden.. hostar du och samtidigt har smärtor i bröstet kontakta din läkare. Jag hatar läkare.. men ja tänkte att jag e vuxen , inte ringa mamma eller nån annan så jag ringde ner till min läkare som ville att jag skulle komma ner så hon kunde lyssna på det..

Får väl göra mig iordning och åka ner då... *suck*

måndag 9 mars 2009

Dagen har passerat liggandes i sängen

Ja det blev en dag liggandes i sängen men tv, godis, varma koppen och sudoku. Jag har inte kommit till de svåra än men det kommer, köptes på bokrean på ICA en bra investering för att aktivera hjärnan. =)

Funderat under dagen hur framtiden kommer att se ut. Vad ska jag göra med mitt liv egentligen? Ska jag jobba kvar eller ska jag åka utomlands och jobba.. ja jag vet inte vad jag vill. Tror att jag kommer att komma på en lösning snart.. det ser ljusare ut, mörkret i tunneln håller på att lätta...

Jag vill ha vår nu... jag vill va brun.. jag vill färga håret igen.. missnöjd med det senaste, tycker inte att det syns eller vart bra.. jag vill nog tatuera mig men VART motivet vet jag men... vad ska mormor säga..hahahah.. nejdå mina syskon har ju en varsin.. vad ska jag göra i sommar? ska jag spela golf i år? många frågor är det.. kan jag få låna den där boken.. "svarens bok" eller vad den hette hahaha

ser ut som om det kanske blir utgång igen inom en snar framtid.. kanske e på tiden att man börja leva som om man vore 26 och inte 46... eller jajaj jag vet jag vet...

Nehe ska kanske se en film nu i soffan för en gång skulle då jag legat i sängen hela dagen med en hund som värmt mig.. den ligga grisen e det bästa som finns... =)

See ya later...

ps. kom igen nu Caperio!

Hahaha

söndag 8 mars 2009

Vilket stolpskott

Har precis kommit hem från pappa, varit där på söndagmiddag tillsammans med småsyskonen och deras respektive. Fick även träffa pappas nya för 'första' gången..
Blev ju.. erm.. intressant..
Jag anser att ska vi nu försöka uppföra oss som vuxna människor så kan man åtminstone gå halva vägen var. Men vi kom dit allihope och hon kommer inte ens ut i hallen och hälsar..
Jag gå in, går fram till henne i köket och räcker fram handen som hon motvilligt tar, jag presenterar mig och säger 'trevligt att träffas, var ju på tiden' och log.. den blicken som hon gav mig då.. om blickar kunde döda..
Egentligen är det väl mest synd om henne, att hon är så osäker och känner sig så hotad av oss barn. Sorgligt.

Vad hände egentligen?

Ja, skulle åkt på en fest på lördagen men min hals sa nej, vet att jag har utvecklingssamtal veckan som kommer så jag kan INTE vara sjuk.. efter en skön hundpromenad med min kära familj så åkte jag hem och sov en stund för att sen äta middag på en pizzeria i birkastan. Vem åker egentligen till Birkastan för en pizza? Men jag lovar det var den största pizza jag ätit, nej jag åt inte upp den det gjorde ingen av oss fyra.

När vi kom hem så var det ingen som trodde att jag skulle må bättre men jag har saknat min kära vän som har ställt upp, dragit mig upp till ytan när jag vart under och som ALLTID har så kloka saker att säga och det var evigheter sen jag träffa henne. Jag visste att helgen va barnfri så why not, ett litet sms gick iväg och vips så var jag och Jo hos henne.

Vi prata, prata och prata... och självklart var det om kloka saker...förnuftiga saker... en klok dam min kära vän.

Det bar ner till bruket där det var en blandningen av alla åldrar okej det va mest små flickor och pojkar.. men vi dansa och hade roligt och jag kan bara instämma,http://carpediemdamen.blogg.se/ vilken avslutning på kvällen.

Vakna imorse med huvudvärk och kunde inte prata det va viska som gällde, gick till Jo och sen till ICA, Jo skulle köpa cola och lunch, själv hade jag redan intagit ett donken mål. När vi var på väg hem kände jag att det va lite jobbigt att andas och gjorde ont i bröstet, kom hem la mig på soffan och 1½h senare hade jag feber.. NEJ JAG SKULLE INTE VA SJUK! Har nu spenderat hela dagen på soffan framför fotbollsmatch eller fotbollsmatch för att jag inte orkat byta kanal.. fick ett mål till av donken, somnade igen.. hmm kanske lite bättre nu men jag har ju alvedon i kroppen. Regel på jobbet: minst en feberfri dag hemma innan barnen får komma tillbaka gäller även pedagogerna.. jaha det blir karensdag ser det ut som, har faan inte råd med det men men..what to do.... Jag som hade sovmorgon imorgon, brukar alltid öpnna men denna måndag hade jag och min kollega bytt tid...

Blir nog inge caperio i morgon då.. men man kan heja hemifrån! =)

Nehe kanske ska ta och titta på det där nya programmet nu Wipeout..

see ya later...

Oj oj oj

Trött och seg idag efter utekvällen igår. Ikväll väntas det middag hon pappa med småsyskonen, ska bli mysigt faktiskt :-)

lördag 7 mars 2009

Tvätta

Dags att bege sig ner i tvättstugan, ingen rolig lördagsaktivitet kanske men vad gör man inte :-) Är på lite fixa-humör så detta kommer gå lätt, tvätta och sen städa lägenheten medans maskinerna går :-)

fredag 6 mars 2009

Amazing beatbox



Gammal video men ändå hur cool som helst

Nyhetsbrev från Ving damp ner..

Fick nyhetsbrev från Ving och sitter nu och drömmer mig bort :-)
http://www.ving.se/news/newsDetail.aspx?newsId=94922&newsCatId=1&newsTypeId=1&ad_id=1922

Saknar solen, värmen och semesterkänslan..

AIK vs Caperio 8-5

Attans.. AIK vann igår mot vårt kära Caperio/Täby igår. På måndag är det nya tag, då mot Helsingborg och då är vi på plats för att hejja :-)

http://www.tabyfc.se/aktuellt/show.php?id=2549

Vinlotteri


Vinlotteri på jobbet idag. 10 flaskor i potten.
1:a pris: 6 glaskor
2:a pris: 3 flaskor
3:e pris: 1 flaska

Och jag vann! Dock 3:e pris men i alla fall :-)

Japp, nu kom den

Haha.. som sagt.. min träningsvärk kommer alltid 24-36 timmar efter ett träningspass. Började känna av onsdagens pass igår kväll och imorse kändes det ordentligt i benen, ska bli skönt med en kort promenad nu på lunchen, bör ju mjuka upp benen lite efter att man suttit still hela förmiddagen.

Vi känner fortfarande av gårdagens system-krash som gav oss en enorm backlog med jobb.. men som chefen just sa, vi har ju hela helgen på oss.. yeah right ;-)Helgerna för mig är ungefär som ringen är för Gollum i Sagan om Ringen.. My preeeeciiiiiious.. hehe.. Alltså alldeles för värdefulla för att jobba på.
I'm off for lunch. See ya!

torsdag 5 mars 2009

Hjälp...

Jag tycker inte att jag är gammal men man kanske börjar bli till åren (26år) när en elev som jag hade för 4 år sen, född 92, ska bli mamma i höst. Spännande självklart och jag hoppas att allt går bra osv.
Men jag kanske börjar att bli gammal fast jag inte vill inse det, nej 26 år ingen ålder men 26.. jaha.. nu har jag ålders noja oxå... *aaaa*

Creepy

Ewww.. creepy människa på bussen på vägen hem från jobbet.. man la märke till honom så fort han klev på bussen, han såg lite konstig ut och alldeles skitiga kläder.. SÅ KLART skulle han sitta bredvid mig (min vanliga otur) och han satt inte still en sekund från där han klev på tills jag skulle gå av och han satt och suckade hela tiden.. ljudligt.. Jag satt intryckt mot fönstret stel som en pinne hela vägen och det var en befrielse att få gå av.. Varför råkar alltid jag ut för dem där märkliga människorna.. ?! :S

Nu är jag i alla fall hemma och har tagit hand om disken. Borde kanske ta en vända med dammsugaren också..

Mininote

Har precis suttit på kvartalsmöte där nya consumer-produkter visades upp. Mina tankar på en Mininote skjuts nu fram lite, kommer några riktigt läckra produkter i butik i slutet av mars/början av april. Kanske ska tillägga att när den klar-röda lilla datorn visades upp på mötet sa alla kvinnor 'Åhhhh' i kör.. Haha.. http://www.smidigt.se/hp-lanserar-barbar-dator-for-modemedvetna/5154/

MINA BEN...

Aj aj aj...benen känns som stora klumpar... har man muskler i nedre delen av rumpan.. jaa tydligen.. ...
jaja lite spring i skogen med barnen och en runda med hunden så känns det lite bättre.

Fick en kort dag idag.. det e riktigt skönt när klockan visar 13.30 och man får gå hem...

Nu ska jag hämta men lillasyster sen ska miljöträna mamma och pappas hund med roslagsbanan..

See ya later...

Korvasbloggen

En av de bloggar jag följer dagligen är 'Korvasbloggen', en pappa som på ett humoristiskt sätt beskriver sin vardag tillsammans med sin lilla dotter 'Korvas'. Underhållande och rolig läsning :-)
http://blogg.aftonbladet.se/26997/

Caperio/Täby FC vs AIK

Ikväll 19.00 är det dags igen! Vårt kära Caperio/Täby FC möter AIK i ett hett derby som jag önskar, tror och hoppas att Täby kommer gå vinnande ur :-)

Träning

Testade nytt pass på gymmet igår, Functional Moves. Var faktiskt riktigt roligt och det kändes som bra träning. Jag förväntar mig träningsvärk framåt kvällen :-)
Detta är definitivt en träningsform jag kan tänka mig 1-2 gånger i veckan i kombination med ett par pass Easyline. När våren kommer och det blir varmare och ljusare ute ska jag försöka mig på en joggingrunda eller två varje vecka också.. måste bara köpa ett par löpartights :-)
Känns grymt skönt att vara igång med träningen igen :-) Nu jäklar!


Functional Moves®
Vad är det?
En gruppträningsform
som baseras påatt ge en komplett funktionell styrketräning
för hela kroppen. Du tränar din kropps styrka, stabilitet, rörlighet och
balans. Träningen är enkel, atletisk och ger snabba resultat. Du använder
din egen kroppsvikt, en viktplatta och en stepbräda. Under en utbildad
instruktörs instruktioner går du igenom olika träningsmoduler till musik.
Träningen är framtagen av bland annat sjukgymnasten Magnus Ringberg och
idrottsläraren/pedagogen Christina Sivertsson.
För vem?
Passar killar, män, tjejer och damer. Passar i stort sett alla åldrar. Du väljer
själv hur hårt du vill träna genom möjligheten att välja olika tyngder
påviktplattan. Alla rörelser byggs upp under träningen och det ger möjlighet
till eget val av intensitet.
Vad tränar man, vad är det bra för?
I första hand tränas kroppens styrka, stabilitet, rörlighet och balans.
Som en härlig effekt är ocksåförbränningen under träningen hög eftersom du
som deltagare hela tiden använder många muskelgrupper samtidigt. Träningen leder till att du känner dig starkare och lättare, mår bättre i din kropp, och
därmed ofta ser bättre ut. Många positiva effekter –den ena leder till den andra * ler * Både elitidrottsmän och motionärer har upplevt att de presterar och mår bättre efter regelbunden träning medFunctional Moves®.
Behövs särskild utrustning/kläder?
Ett par bra träningsskor, t ex joggingskor. Bekväma träningskläder.



'Vill-ha-faktor' på den här :-)
Photobucket

onsdag 4 mars 2009

Jäkla rygg..

Hmm.. Undra vad jag lyckats med.. fick plötsligt väldigt ont i svanken och kan knappt sitta vid skrivbordet på jobbet, försökte mig på lite stretchövningar men det hjälpte inte, har nu proppat i mig 2 alvedon och hoppas att det kan lindra lite.. hoppas träningen ikväll kan hjälpa lite.. men frågan är hur jag överlever en timme till på jobbet..

Det enda man någonsin kommer ångra ....

är det man aldrig tog sig mod att göra."

Grönt kort..


Har kollat upp priser för att ta grönt kort. 1.650:-/2.395:-. I det billigare priset ingår rangebollar, teorimaterial samt utlåning av klubbor. Tre utbildningspass á 4 timmar totalt 12 timmar inkl teori o praktikprov.I det dyrare priset ingår ovan men även uppspel för Pro, GF-medlemskap inkl 3 greenfee och tidningen Svensk Golf.Man kanske ska ta tag i det där då, första kurserna startar i maj..

Igår kväll började lite mer träningsvärk smyga sig på efter måndagens träningspass, men så farligt är det inte, jag är mer orolig över min hals just nu och det faktum att halva teamet på jobbet har ont i halsen (håll er borta från mig ;-))Efter jobbet ska vi testa ny träningsform, något som kallas Functional moves.. Kan bli väldigt intressant faktisk

Måste ringa OKQ8 eller Statoil om hyrbil också, ibland är jag verkligen bra på att skjuta upp saker och ting.. Men det måste tas tag i snarast..

London? Barcelona? Eller kanske Dublin?

Blev plötsligt sugen på att boka en resa någonstans, släppte allt och surfade ut på ryan airs hemsida. London över påskhelgen? Låter ju inte som en jättedum idé :-P så länge det inte krockar med eventuellt slutspel eller final i SSL, för den kan man ju inte missa ;-)

Photobucket

Funny pics

Fick ett mail med massa roliga bilder imorse, ett litet urval kommer här :-)


Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket

tisdag 3 mars 2009

Här går det undan i svängarna..

Vilken dag... Men det har varit bra ändå men nu är jag trött men ingen rast och ingen ro för nu går tvättmaskinerna på högvarv i tvättstugan.
Under en längre period så har dammsugaren vart trasig men orka reklamera den, men jag gjorde det nu häromdagen och fick 2 a.4 sidor tillbaka om HUR jag skulle göra mm men nej .. så idag efter jobbet så svängde jag förbi Onoff.. å där stod den den vita glänsande nya familjemedlemmen.. jag slog till direkt kände hur den var min. Ner med tvätten i tvättstugan och sen montera jag ihop de få delarna å ÄNTLIGEN har jag en damm-och grusfri lägenhet. Får ta storstädningen en annan dag orkar inte men nu kan jag gå barfota utan att få grus under fötterna. Tack ONOFF!

Igår satte träningen fart, trodde att jag skulle känna mer i kroppen idag än vad jag gör.. hm .. varför skulle vi ha en vilodag då?

Utvecklingsamtalen på jobbet har satt fart och visst är det roligt att höra alla nöjda föräldrar man växer lite då. Ofta när de ska lämna/hämta barnen så är de så stressade eller trötta så att de frågar om allt vart bra sen går de.

Snart är det vår.. längtar till när man kan vara ute både förmiddagarna, eftermiddagarna och sen kvällarna med hunden.. ME LIKE!

Nehe nu ska jag gå ner till tvätten... see ya later...

Har fått en till maskot

Har fått en till liten maskot att addera till min lilla samling :-)
På min skärm på jobbet står nu denna lilla charmiga figur tillsammans med en orange skumgummi-gubbe och en liten plastsnigel som kommer från ett kinderägg, man får ju göra så gott man kan att hotta upp sin arbetsplats ;-)
Photobucket

Grattis!

Vårt kära Täby vann tack och lov matchen mot Balrog igår :-)
http://www.tabyfc.se/aktuellt/show.php?id=2536
Party-tricket inför lördag blir test av ny sminkning, vi får väl se hur bra man lyckas.. Har bara en känsla av att en hel del nya prylar måste införskaffas för att det ska bli genomförbart :-)

Photobucket

http://www.devote.se/articles/haelsa---skoenhet/sotiga-oegon_5-492.htm

Bra träningslåt :-)

måndag 2 mars 2009

Min tur...

1. Vilken hårfärg/ögonfärg skulle du vilja ha om du fick välja?
Hmm.. hårfärg.. jag har haft alla hårfärger och trivs i allt, kanske mer åt det blonda hållet då. Min ögonfärg såklart blååååååå

2. Kaffe eller te?
blää varken eller..

3. Har du några syskon?
Självklart, en lillebror och en lillasyster

4. Har du körkort?
Kan man överleva utan??

5. Staden eller skogen en ledig dag?
Allt beror på.. både humöret och sällskapet

6. Hur ofta tvättar du duschdraperiet?
hmm.. ibland kanske..

7. Vad har du under sängen?
Kom och titta!

8. Spara eller slösa?
Slösa.. tyvärr..

9. Största svaghet?
För snäll...

10. Styrka?
Flexibel..

11. Vilken superhjältekraft vill du ha?
hmmm alla..

12. Kan du vifta på öronen?
nja...

13. Vad gör Du när Du blöder näsblod?
Bra fråga, vet ej har aldrig gjort det..

14. Om jag fick välja skulle jag bo..?
Där jag bor bland annat... kanske en lägenhet i NY och en i...

15. Senaste personen du fick sms av?
Min kära vän

16. Senaste låten du lyssnade på?
Oj... "does your mother know" sen så klart den "vanliga"...

17. Mest spelade låt senaste veckan?
Behöver jag svara på det???

18. Vilka länder har Du besökt?
Danmark, Norge, Grekland, Cypern, Spanien, Italien, Tyskland, USA hmm har säkert glömt nåt.. men det kommer fler länder..

19. Snyggaste skådis?
oj finns många!

20. Snyggaste idrottsstjärna?
Svårt att säga.. finns en del va...=)

We did it!

Så var vi igång med träningen igen då. Känns bra. Jag är laddad. Nu gäller Beach 2009 :-)

Så söööt..

Det är stor 'vill ha-faktor' på den här http://www.e2save.se/?pid=372091
Kan man köpa en och skylla infallet på att det är en bra investering? ;-)

20 frågor besvarade av Jo

1. Vilken hårfärg/ögonfärg skulle du vilja ha om du fick välja?
Gillar min hårfärg så behåller den. Ögonfärg då, har ni sett Cameron Diaz i 'The Holiday'? Grymt cool färg.


2. Kaffe eller te?
Te! Te! Te!

3. Har du några syskon?
2 biologiska och en bonus-bror

4. Har du körkort?
Självklart

5. Staden eller skogen en ledig dag?
Beror på vilket humör jag är på

6. Hur ofta tvättar du duschdraperiet?
Har inget duschdraperi, hos mig är det duschväggar som gäller

7. Vad har du under sängen?
Ingenting

8. Spara eller slösa?
Spara

9. Största svaghet?
Godis

10. Styrka?
Envis

11. Vilken superhjältekraft vill du ha?
Skulle vara rätt spännande att kunna bli osynlig faktiskt.. Flyga vore ju också rätt coolt

12. Kan du vifta på öronen?
Nope, dem är alldeles för små för det ;-)

13. Vad gör Du när Du blöder näsblod?
Proppar nosen full med bomull och väntar tills det går över

14. Om jag fick välja skulle jag bo..?
Thailand eller Australien.. Det måste vara väldigt varmt i alla fall och gärna sjötomt

15. Senaste personen du fick sms av?
M

16. Senaste låten du lyssnade på?
Mardin - bel arabi bel turki o bel kurmanci (se blogg-inlägg 1)

17. Mest spelade låt senaste veckan?
Akon - Freedom delar en jämn förstaplats med T.I feat Rhianna - Live your life för tillfället

18. Vilka länder har Du besökt?
Finland, Norge, Danmark, England, Irland, Tyskland, Frankrike, Belgien, Luxemburg, Nederländerna, Grekland, USA, Thailand, Malaysia, Mexico

19. Snyggaste skådis?
Photobucket

20. Snyggaste idrottsstjärna?
Photobucket

Täby möter Balrog

Ikväll gäller det, då håller vi våra tummar för Caperio Täby. Det närmar sig slutspel och det är spännande nu.
http://www.tabyfc.se/aktuellt/show.php?id=2517

Let the fun begin!

Den 27 februari 2009 kom vi på den brillianta idén: Vi skapar en blogg tillsammans! Idén fick gro under helgen, det funderades på namnförslag och nu är bloggen äntligen född :-)

"Who dares wins" är ett motto som vi båda lever efter och det var därför ganska givet att det var så bloggen skulle heta. Även första blogginlägget var rätt självklart vad det skulle innehålla, en youtube länk till en låt som betyder en hel del för oss båda och som symboliserar ett stort gemensamt intresse ;-) ni kommer förstå med tiden ;-)

Let the fun begin!

/Jo